Natural Highs: Supplements, Nutrition, and Mind-Body Techniques to Help You Feel Good All the TimeWhat does it take to make you feel "high"? Do you routinely reach for caffeine, alcohol, cigarettes, or sugary snacks to get you through the day? Unfortunately, the quick fixes we have become accustomed to don't work long-term, and often contribute further to the underlying problems of fatigue, depression, brain fog, and anxiety.In Natural Highs, two leading authorities in psychology and nutrition present a prescriptive breakthrough program based on nutritional supplements, herbs, and simple mind-body therapies that will help to increase energy, sharpen the mind, elevate mood, relax the body, and beat stress. Their remarkable research shows how to formulate the perfect "brainfood" to improve how we think and feel, resulting in a greater sense of connection and joy in everyday life-the natural high."Dimensions: 22.76 x 15.19 x 2.31 centimetres (0.41 kg)あなたが「高い」気分にさせるには何が必要ですか？あなたはカフェイン、アルコール、タバコ、または甘いスナックを日常的に手に入れることができますか？残念ながら、私たちが慣れ親しんだクイックフィックスは、長期間働かないことが多く、疲労、うつ病、脳霧、不安などの根本的な問題にさらに寄与します。
ナチュラルハイズでは、心理学と栄養学の2つの主要機関が栄養補助食品、ハーブ、エネルギーを高め、心をシャープにし、気分を高め、体をリラックスさせ、ストレスを和らげるのに役立つ単純な心身療法をベースにした画期的な画期的プログラムです。
彼らの顕著な研究は、私たちがどのように思考し、感じるかを向上させるために、完璧な「脳の味」を策定し、日々の生活の中でより高いつながりと喜びを感じる方法を示しています。
" 寸法：22.76 x 15.19 x 2.31センチメートル（0.41 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ カリフォルニアを本店とする海外ショップです。
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